忍耐，無法消除傷痛；不須逼自己面對過去 當你回想過去時，如果仍會感到痛苦不安，並不需要為此責備自己，更不用勉強自己重新振作。反之，你應該把自己的情緒放在第一順位，聽從自己「我不想面對」、「過去好恐怖」的心聲。
面對這樣的回憶，不如先減少外食的機會，學習一點簡單的料理，自己在家也可以輕鬆做，配上電視或是影集，分散注意力，也許哪天我們意外在廚藝中找到興趣，過去的點點滴滴也成為我們進步的動力。 放下手機更加認真體驗生活，不用再期待你的訊息
再者，為了擺脫過去「反中」的刻板印象，民進黨在執政期間，不但大幅放寬大陸農產品進入臺灣市場，比如從國民黨2000年下臺時的479項，到2008年5月的1415項，增幅達33％；並誇口說兩岸經貿 的來往在其執政之下更加緊密，來反駁鎖國政策之說。
人資會問這問題，心態與期待為以下
就是因為若是要改變，就像是要埋葬過去的自己，因為不想面對「死亡」，所以覺得「現在這樣就好。」 「現在這樣也好」其實就是肯定了自己的「過去」。「過去」並沒有一個客觀的歷史事實，你的過去過得如何，都是由現在的你所決定。
面對過去的他，請你：「放下，放下，還是放下。. 」. 你怎麼知道會不會在下一秒就遇見適合你的他？. 放下他，就是一段學習。. 多年來你把愛情放在一個不對的人身上，你知道他不是你的未來，也不是你想要過一輩子的另一半。. 不想痛苦，只好忍痛分手，你
面對我們的伴侶、親人或所愛的寵物離世，不管是突然的還是早已預期的，真的發生了總是令人措手不及。到頭來，無論你曾經歷過幾次死亡，死亡本來就難以事先準備。生命的存在與不存在，總是在那一刻到來後才變得如此清晰，甚至總是在結束之後，才鋒利地提醒我們再也回不去那條線的另一端。
如何面對貪心慈誠羅珠堪布與過去任何時代的人相比，現代人擁有更優越的物質條件。但從精神的層面來講，我們卻比過去任何時代的人更空虛、更浮躁、更痛苦、更貧乏。缺乏物質的痛苦，可以結束人的生命；精神的空虛、痛苦，同樣也能讓人走上絕路。
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國際刑事法將調查緬甸軍隊 翁山蘇姬如何面對過去的自己？. 楊涵之 2018-09-09 15:31. 緬甸軍隊有對羅興亞人進行種族清洗的嫌疑，國際刑事法院將展開調查。. （圖／取自於聯合國難民署官網）. 「我們不應羞於在政治上談論同情和愛心，同情和愛的價值應成為
一切就從決定不讓恐懼癥扎根更深開始，恐懼只會讓人無法發揮潛力。如果自己一個人做不到，就找別人幫忙，千萬不要輕言放棄，不要讓過度的恐懼主導你的生命。勇於發現恐懼癥的根源，就算一開始會痛苦，但不管多麼難以突破，都要堅持到底，不斷探索自己情緒的深處，看清楚恐懼的真面目。
3.試試看用過去你遇到困難時的對策去面對。. 回顧自己的優勢和過去那些積極的應對策略，看此刻是否也有效。. 4. 找個信任的人，敞開心分享自己流產的經驗。. 當然，開啟這樣的討論很困難，對話開始前，你也許可以讓對方知道你希望從他那裡得到什麼
我們都不愛面對問題，因為那是一種變動跟未知，這換個方向洗也是讓知識騰飛跟創意發想的契機。如果能夠把握這個機會，反而能夠走出跟別人不同的獨特道路，獨特性反而是未來世界所更需要的。面對的態度對了，解決問題其實反而不是大問題了。